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　　一、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游 戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。

　　二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队. 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一 标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标 等返回击、游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线。

　　二、游戏方法：，不用任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，，依次进展，最后以得分多的队为胜。

　　 2、告诉游戏者只有快跑，信鸽才不掉落的道理。

　　一、游戏准备：在地上划一个50公分的小圆圈，再分成四格,相对格里各放一枚不同颜色的小物件（如沙包、棋子、三毛球等），在离它5-8米远的两头各划一个直径为2米的大圆圈，如图1—8：

　　二、游戏方法：游戏由六人参加，每队三人，两人站于圈内相对而立手拉手，一侧臂上举，一侧臂下举，当城门，另一人背对小圆圈,，迅速跑到自己的城门钻跨过去，再折回小圈，沿逆时针方向挪动一格棋子，如此连续快速进展，一旦使自己的棋子移进对方所在的格内,即可得分，接着轮换下一人做，最后以得分多的队为胜。

　　 2、棋子压线，需要重新摆好再跑。

　　 1、老师先讲解游戏方法、规那么,经过练习，再进展比赛.

　　二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四组，，再按顺时针方向跑到下一边皮筋处钩跳，并力争动作迅速追拍前一人,一旦拍到就可为本组得一分。接着轮换各组下一人继续进展，最后以得分多的组为胜.

　　 2、在规定时间内未能追拍上，可判为平局。

　　 2、鼓励游戏者总结跳得好跑得快的体会。

　　 3、根据游戏的对象,可减低或增大跳皮筋的难度。

　　 4、适宜小学低中年级选用。

　　二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队，各队入圈后一半人手拉手围成圈当“转炉”;另一半人分别坐在两人拉手之间，双臂伸开搭在左右两边的队员肩受骗“矿石”。

　　 游戏开场，转炉按逆时针方向转圈走，并唱歌，当裁判员宣布：“出钢了”各圈立即开一个豁口，转炉内的“矿石”变成“钢水由豁口向外朝30米外的终点线跑去,哪队“钢水”先跑到终点为胜。接着各队互换角色再进展游戏。

　　 2、不得抢跑。

　　四、教法建议：此游戏适宜中学生做，小学生做时假设抬不动同伴，可让同伴单脚搁在手上转圈。

　　一、游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈（或呼啦圈)当矿井，每行布置三个。如图2—11。

　　二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队,,各队排头脖颈上系一条毛巾（或戴一顶安全帽）朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来，迅速返回，把毛巾(或帽）传递给下一个人，自己退队尾。接着下一个人做,方法同前，直至最后，以先完成的队为胜.

　　 1．培养游戏者热爱劳动,为实现四化作奉献.

　　 2．教育游戏者注意消费安全，做到快速、安全完成任务。

　　 3．适宜小学低年级选用。

　　一、游戏准备：在地上划一个直径为2米的圆圈,外面分散竖放3至5只腰鼓。.

　　二、游戏方法：游戏以5至6人为宜，通过猜拳选一人当守卫者，其别人都当爆破手进圈。游戏开场，任出一人手持鼓槌为奔跑者,分别在5只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及那么和守卫者互换角色。接着换下一人进展,最后以得分多者为胜.